陽光訊（記者 楊小娟）11月14日，翠華路小學(xué)長大校區(qū)舉行2024年體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測試運(yùn)動(dòng)會(huì)。

 

本次體質(zhì)測試項(xiàng)目分為身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩。

測量身高體重可以算出BMI指數(shù)，它可以直接反映全身性超重或肥胖的狀況，是判斷是否肥胖的重要指標(biāo)。挺直腰板，目視前方，開始測量啦！

 

 

 

 

肺活量測量場地也在有序進(jìn)行，孩子們張大嘴巴吸氣，然后緩慢吹氣，看著儀器上飛速上漲的數(shù)字，再多堅(jiān)持一下，個(gè)個(gè)鼓足了勁兒，努力吹響勝利的號(hào)角。?

 

 

 

 

坐位體前屈是測量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。伸手、低頭、咬牙、推進(jìn)……竭盡全力的拉伸，柔韌極限的挑戰(zhàn)，努力再多推一點(diǎn)點(diǎn)，向著心中的目標(biāo)推進(jìn)！

 

 

 

 

跳繩是全身協(xié)調(diào)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)心肺功能，鍛煉靈活性和力量都很有積極作用。裁判員哨音一響，孩子們迅速揮動(dòng)手中的跳繩，每一跳都積蓄著滿滿的能量，頑強(qiáng)拼搏，堅(jiān)持到底，爭取最好成績。

 

 

 

 

50米跑是能體現(xiàn)快速跑能力和反應(yīng)能力的體育項(xiàng)目。哨聲一響，孩子們爭分奪秒、健步如飛，跑出了新時(shí)代少年的風(fēng)采！