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一、新體育中考現(xiàn)場測試哪些項(xiàng)目?
新體育中考現(xiàn)場測試項(xiàng)目分為三部分。
項(xiàng)目一:15分。必選項(xiàng),也叫基本素質(zhì)測試。男子1000米,女子800米。
項(xiàng)目二:10分。六考一,也叫綜合素質(zhì)測試。至于是隨機(jī)抽考還是自由選考,目前還沒官宣。
女子6項(xiàng)為——坐位體前屈,仰臥起坐,投擲實(shí)心球,50米,一分鐘跳繩,立定跳遠(yuǎn)。
男子6項(xiàng)為——坐位體前屈,引體向上,投擲實(shí)心球,50米,一分鐘跳繩,立定跳遠(yuǎn)。
項(xiàng)目三:10分。新加的三大球類,籃球、足球、排球,三考一。有消息指出,三大球類考試自由選擇其中1個(gè)球類運(yùn)動(dòng)進(jìn)行考試的可能性較大,靜等官宣。
二、測試步驟
項(xiàng)目一:基本素質(zhì)測試(也就是長跑)
佩戴手環(huán)——聽到發(fā)令槍起跑——經(jīng)過感應(yīng)區(qū)記錄成績——用手環(huán)核實(shí)測試成績,離開考場,考試結(jié)束。
滿分標(biāo)準(zhǔn):男子1000米3分40秒;女子800米3分25秒
項(xiàng)目二:綜合素質(zhì)測試(6考1)
立定跳遠(yuǎn):測2次,取成績最好的一次記錄。
投擲實(shí)心球:每人測試三次,取其中最遠(yuǎn)一次成績?yōu)樽罱K成績并現(xiàn)場進(jìn)行登記,記錄時(shí)以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后一位。
一分鐘跳繩:正搖雙腳跳
仰臥起坐:當(dāng)兩肘同時(shí)觸及雙膝,儀器發(fā)出滴的聲音,仰臥時(shí)兩肩脾必須觸墊,儀器感應(yīng)又發(fā)出滴的聲音,前后兩聲表示完成一次起坐儀器自動(dòng)記錄成績,并累計(jì)直至1分鐘。
50米:以秒為單位記錄測試成績,精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。
坐位體前屈:男生14cm,女生14.5cm
項(xiàng)目三:球類(3考1)
籃球:行進(jìn)間運(yùn)球???次,取成績最好的一次。
足球:
(1)測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為,取消當(dāng)次成績:
出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、未按要求完成全程路線等
(2)受試者有兩次測試機(jī)會(huì),兩次考試均犯規(guī)無成績者可增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者,該項(xiàng)成績計(jì)0分。
排球墊球:男生一分鐘55次,女生一分鐘55次。
三、滿分標(biāo)準(zhǔn):
1000/800米:男生:3分50秒女生:3分38秒
跳繩:男生:1分鐘140次女生:1分鐘130次
坐位體前屈:男生:14cm女生:14.5cm
立定跳遠(yuǎn):男生:238cm女生:190cm
50米:男生:7.5秒女生:8秒
引體向上/仰臥起坐:男生:15個(gè)女生:49個(gè)
足球蛇形繞桿:男生:17.1秒女生:19.5秒
籃球運(yùn)球上籃:男生:1分鐘9次女生:1分鐘7次
排球墊球:男生:1分鐘55次女生:1分鐘55次