新海南客戶端、南海網(wǎng)、南國(guó)都市報(bào)記者 王洪旭 實(shí)習(xí)生 姚均慷

近日，海南多所高中學(xué)校開(kāi)展了2023年秋季自主招生考試，招收科技、藝術(shù)、體育、黎族織錦等領(lǐng)域特長(zhǎng)生，各學(xué)校招收人數(shù)并不多，競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。

對(duì)于藝術(shù)特長(zhǎng)生來(lái)說(shuō)，是一種考上名校的捷徑，還是一種更艱辛的藝術(shù)之路呢？尤其是舞蹈特長(zhǎng)生，除了熱愛(ài)，還要具備哪些素質(zhì)呢？近日，新海南客戶端、南海網(wǎng)、南國(guó)都市報(bào)走進(jìn)?？谑协偵街袑W(xué)，了解舞蹈特長(zhǎng)生的訓(xùn)練日常，傾聽(tīng)海南舞蹈教練和舞蹈特長(zhǎng)生分享舞蹈路上的付出、艱辛與榮耀。

?？谑协偵街袑W(xué)舞蹈團(tuán)隊(duì)員訓(xùn)練。記者 林鴻羽 攝

勇于追夢(mèng) 因?yàn)橄矚g選擇跳舞

舞蹈是藏在靈魂里的語(yǔ)言，跳舞就像是用腳步去夢(mèng)想。

“準(zhǔn)備，開(kāi)、轉(zhuǎn)，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)10遍！”5月29日下午5點(diǎn)，?？谑协偵街袑W(xué)舞蹈教室，高二年級(jí)的舞蹈特長(zhǎng)生正在訓(xùn)練。看到學(xué)生不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，海口市瓊山中學(xué)舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)、海口市舞蹈家協(xié)會(huì)副主席王友強(qiáng)耐心地對(duì)學(xué)生們逐一指導(dǎo)，并傳授訓(xùn)練的要點(diǎn)。

“我當(dāng)時(shí)的目標(biāo)就是瓊山中學(xué)舞蹈團(tuán)，考上了非常開(kāi)心?！杯偵街袑W(xué)592班學(xué)生石陳秋玲說(shuō)，初中發(fā)現(xiàn)自己比較喜歡舞蹈，就開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈，因?yàn)槭前肼烦黾?，要比別人花更多的時(shí)間，投入更多的精力。

譚忠月也是初中才開(kāi)始接觸舞蹈，當(dāng)時(shí)覺(jué)得“練舞蹈的男生很帥！”初中的舞蹈興趣班，譚忠月都會(huì)積極參與，初三時(shí)得知可以報(bào)考舞蹈特長(zhǎng)生，他才開(kāi)始尋求專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，最終如愿考上了瓊山中學(xué)舞蹈特長(zhǎng)生。

對(duì)于吳舒穎來(lái)說(shuō)，跳舞緣于熱愛(ài)。她小學(xué)5年級(jí)開(kāi)始學(xué)跳舞，當(dāng)時(shí)很有興趣，每個(gè)周末都去跳舞，跳得很辛苦，有時(shí)也很累，但她樂(lè)此不疲；從初中開(kāi)始了專(zhuān)業(yè)舞蹈訓(xùn)練。

記者了解到，?？谑协偵街袑W(xué)舞蹈團(tuán)成立于2006年，學(xué)校十分重視藝術(shù)教育發(fā)展，舞蹈團(tuán)多次在國(guó)家、省、市比賽中獲一等獎(jiǎng)。

2023年秋季，?？谑协偵街袑W(xué)計(jì)劃自主招生100人；其中招收舞蹈特長(zhǎng)生17人，報(bào)考的人數(shù)達(dá)100多人。

海口市瓊山中學(xué)體衛(wèi)藝處主任周多文表示，學(xué)校嚴(yán)格按照海口市教育局批準(zhǔn)的招生計(jì)劃，已經(jīng)按照相關(guān)規(guī)定完成了校招考試，學(xué)校非常重視特長(zhǎng)生的培養(yǎng)。

?？谑协偵街袑W(xué)舞蹈團(tuán)隊(duì)員訓(xùn)練。記者 林鴻羽 攝

痛并快樂(lè) 每天訓(xùn)練3小時(shí) 很辛苦有傷痛

舞蹈生，需要的除了喜歡，還有舞感、軟度、能力、技巧、身韻、毅力、汗水、傷痛......

“舞蹈生就像運(yùn)動(dòng)員一樣，要進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，辛苦是少不了的?！焙？谑协偵街袑W(xué)音樂(lè)組教研組長(zhǎng)、舞蹈團(tuán)主教練王莎說(shuō)，跳舞能培養(yǎng)學(xué)生的自信、毅力和堅(jiān)持度，雖然辛苦但是值得。

今年的海口市瓊山中學(xué)的招生方案提出，堅(jiān)持擇優(yōu)錄取，寧缺毋濫的原則；此外要求身體健康（無(wú)心臟病、癲癇病等病史），能適應(yīng)高強(qiáng)度訓(xùn)練。

“舞蹈生是很辛苦的，特別是作為中學(xué)的舞蹈生，除了正常上文化課以外，每天下午要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練?！蓖跤褟?qiáng)說(shuō)，每天下午4點(diǎn)半開(kāi)始訓(xùn)練，且舞蹈專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的強(qiáng)度和維度是很大的，一般要訓(xùn)練3個(gè)小時(shí)。

“你走哪條路都是辛苦的，舞蹈也一樣?！笔惽锪嵴f(shuō)，平時(shí)通常會(huì)練到晚上8點(diǎn)，如果有演出排練的話，會(huì)訓(xùn)練到晚上10點(diǎn)。

在初三備考藝術(shù)特長(zhǎng)生時(shí)，石陳秋玲覺(jué)得是最累的，看著孩子這么辛苦，父母曾建議她不走舞蹈這條路，讓她努力學(xué)習(xí)文化課去考高中，但她每天堅(jiān)持練舞和學(xué)習(xí)，沒(méi)有中途放棄，最終如愿考上舞蹈特長(zhǎng)生。

當(dāng)天的訓(xùn)練中，一名男生訓(xùn)練時(shí)高高跳起，落地時(shí)不慎摔倒了，但他沒(méi)有半刻猶豫，立即從地板爬起來(lái)，繼續(xù)訓(xùn)練，周?chē)耐瑢W(xué)也絲毫不受影響。

譚忠月說(shuō)，訓(xùn)練中摔倒是常有的事，自己不知道摔倒了多少次了，但不嚴(yán)重。讓他記憶猶新的是撕跨時(shí)的痛，練完就特別疼?！巴祽芯毷峭矗J(rèn)真練也是痛，那就認(rèn)真跟著老師練，痛完之后會(huì)有很大的進(jìn)步，很有成就感?！弊T忠月說(shuō)，高中訓(xùn)練比初中辛苦，但收獲也更多。

參加了2023年央視春晚舞蹈節(jié)目《碇步橋》表演的海口市瓊山中學(xué)2017級(jí)學(xué)生湯瑞說(shuō)，舞蹈訓(xùn)練中，摔倒、崴腳、骨折她都曾遇到過(guò)。其中，在高二訓(xùn)練時(shí)，她做一個(gè)空中技巧，落地時(shí)不慎腳踝骨折，打石膏2 個(gè)月，恢復(fù)了半年，前期只能躺在家里，后期能活動(dòng)后，她就拄著拐到學(xué)校舞蹈室，看老師上課?！半m然受傷了，但沒(méi)想過(guò)要放棄?！睖鹫f(shuō)。

?？谑协偵街袑W(xué)舞蹈團(tuán)隊(duì)員訓(xùn)練。記者 林鴻羽 攝

“舞”出精彩 曾4次亮相央視春晚

目前就讀于浙江音樂(lè)學(xué)院的湯瑞，是瓊山中學(xué)走出去的舞蹈特長(zhǎng)生之一。她曾4次亮相央視春晚，這也是她從舞蹈中收獲的驕傲和自豪。

其中，2018年、2019年，?？谑协偵街袑W(xué)舞蹈團(tuán)學(xué)生兩次參加央視春晚演出，湯瑞就是舞蹈團(tuán)學(xué)生之一。此外，2022年她參與了央視春晚創(chuàng)意音舞詩(shī)畫(huà)《憶江南》演出， 2023年央視春晚舞蹈節(jié)目《碇步橋》演出。

湯瑞從初一開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈，而在此之前，她有興趣但沒(méi)有練過(guò)。如今，舞蹈伴隨著她的成長(zhǎng)歷程，“大學(xué)畢業(yè)想回海南，當(dāng)一名舞蹈老師，從事專(zhuān)業(yè)的舞蹈教育?！?/p>

“做好自己，堅(jiān)定自己的夢(mèng)想，如果訓(xùn)練時(shí)有放棄的念頭，可以再三考慮一下，因?yàn)閳?jiān)持下來(lái)，以后的路會(huì)更美。”石陳秋玲說(shuō)，會(huì)繼續(xù)刻苦練舞和學(xué)習(xí)文化知識(shí)，考上一所好的大學(xué)，以后想從事舞蹈編導(dǎo)工作，編出自己想要的舞蹈作品。

特長(zhǎng)生招收后如何培養(yǎng)呢？?？谑协偵街袑W(xué)體衛(wèi)藝處主任周多文表示，對(duì)于特長(zhǎng)生的培養(yǎng)，首先重視溝通，重視學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的溝通，特長(zhǎng)生的培養(yǎng)是一件非常嚴(yán)格又辛苦的工作，通過(guò)溝通讓學(xué)生認(rèn)真訓(xùn)練，也讓家長(zhǎng)放心。其次，有完整的課程體系，有教練自編的課程和訓(xùn)練計(jì)劃。第三，重視教練員培養(yǎng)，讓教練員到省外去學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平。第四，要狠抓文化課，讓特長(zhǎng)生擁有專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和文化課知識(shí)。第五，為藝術(shù)生創(chuàng)造更多演出機(jī)會(huì)，讓他們得到成長(zhǎng)和鍛煉。

小孩如何學(xué)舞蹈？ 建議從小培養(yǎng)興趣

那么，對(duì)于很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，想讓自己孩子學(xué)舞蹈，又不知道什么時(shí)候開(kāi)學(xué)比較好？

對(duì)此，?？谑协偵街袑W(xué)音樂(lè)組教研組長(zhǎng)、舞蹈團(tuán)主教練王莎說(shuō)，小孩學(xué)舞蹈要根據(jù)個(gè)體情況，根據(jù)小孩的興趣進(jìn)行培養(yǎng)，建議從小培養(yǎng)舞蹈的興趣，如果孩子愿意繼續(xù)練，那么從六年級(jí)開(kāi)始進(jìn)行專(zhuān)業(yè)舞蹈學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。其中，有的小孩從小開(kāi)始學(xué)舞蹈，到了五、六年級(jí)時(shí)面臨升學(xué)壓力，家長(zhǎng)就讓孩子停下來(lái)，這樣對(duì)孩子成長(zhǎng)有影響。

此外，有的家長(zhǎng)糾結(jié)男孩要不要學(xué)跳舞。對(duì)此，王莎表示，跳舞對(duì)孩子的成長(zhǎng)幫助很大，女孩可以學(xué)跳舞，男孩也可以學(xué)跳舞，不僅能促進(jìn)長(zhǎng)高，還能增強(qiáng)孩子的自信、毅力等，也可以開(kāi)啟不一樣的人生旅程。